# Уй жагдайында бетке маска

**Download links:** \
&#x20;\
&#x20;→ [**Уй жагдайында бетке маска**](http://velonewpo.fastdownloadportal.ru/?dl\&keyword=%d1%83%d0%b9+%d0%b6%d0%b0%d0%b3%d0%b4%d0%b0%d0%b9%d1%8b%d0%bd%d0%b4%d0%b0+%d0%b1%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b5+%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0\&source=gitbook.com5_poster_download) \
&#x20;\
&#x20;→ [**Уй жагдайында бетке маска**](http://velonewpo.skyrimvr.ru/?dl\&keyword=%d1%83%d0%b9+%d0%b6%d0%b0%d0%b3%d0%b4%d0%b0%d0%b9%d1%8b%d0%bd%d0%b4%d0%b0+%d0%b1%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b5+%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0\&source=gitbook.com5_poster_download) \
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\\

Безеткилер болсо башка маселе. Оны күнге шықпас бұрын және кейін жағыңыз.\
\\

Горчица менен маскалар Горчица менен маскалар канды чачтарга алып келет. Хилак форте кунине бир рет 20 каплядан 2. Аны таза идишке жыйнап алып, 500 г ширеге 100 г спиртти кошуп оозу жабылган идишке коюу зарыл. Өтүп бара жаткан адамдар ушундай суктануу менен бизди карап турса, мындан ашык бакыт жок го? Бир бутунузду артты көздөй ийип, колуңуз менен 10-15 секунд кармай туруңуз. Мисалы, күнкарама майы, пахта майы, жүгөрү майы. Анткени, мындай кремдердин көздү жабыркатып койбошу тууралуу кепилдик жок. Ал эми бетибизге чыгып, пайда болгон тактар, сепкилдер безеткилер көркүбүздү бузуп, кыжырга тиет. Лимон ширесине марлини чылап, бетке жаап 15 мүнөттөн кийин алып салабыз дагы бетти суу менен жууп коёбуз. Егер майды жаққаннан кейін өзіңізді жайсыз сезінсеңіз бетіңізді тоникке батырылған майлықпен немесе мақтамен сүртіңіз.

Жаз — кейбір қыздар үшін ұнамайтын жыл мезгілі. Лимон жана белок маскасы.\
\\

**Balakai.kg** - Чарчаңкы жүзүңүздүн изи да калбай, бетиңиз жылмакай абалга келет. Күнде таңертең ұйқыдан оянғанда бетіңіз іскенін байқайсыз ба?\
\\

Сосын әр жаста бетті қалай күткен дұрыс? Бұл жаста безеу мен бөртпенің шығатыны содан. Көз айналасына ұсақ әжімдер пайда болады. Беттегі нұр азайып, әжім түседі. Терінің қартайып, өң-түсін жоғалтуы немесе жоғалтпай жас көрінуі генге байланысты. Кейбір адамдардың қолы мен беті, мойынының терісі кәрі қойдың шап терісі немесе тауықтың аяқ терісі сияқты болып кетеді. Ол терінің күнге, желге, суыққа төзімсіз болғандығынан. Біз үстімізге киім киеміз ғой. Ал бет пен мойынның, қолдың қорғаныс киімі — иісмай. Иісмайды дұрыс таңдай білу керек. Жазда күннен қорғайтын, қыста суықтан қорғайтын иісмай жағып жүру қажет. Косметологтар адамның бет терісін беске бөлеміз. Проблемалы теріде ең бірінші безеу болады. Проблемалы теріні сипасаң, терінің астында ұсақ-ұсақ бүртіктер тұрады. Ол қан айналымының бұзылуынан, ағзаға қажетті витаминдердің жетіспеуінен. Сол ұсақ бүртіктер терідегі ұсақ тесіктерді бітеп тастайды. Мұндайда теріні дәрігер косметологтарға көрсетіп, тазартуға тырысу керек. Терінің төртінші түрі — құрғақ тері, 5 — сезімтал тері. Бетті күту үшін пәленбай мың тұратын қымбат иісмай жағу шарт емес. Иісмай неден жасалды, құрамында химиялық қоспа жоқ па, сенің теріңе келе ме, келмей ме — осыны білген абзал. Безеуді қалай кетіреміз, безеу шықпас үшін не істеген жөн жалпы? Ең алғаш 13 жаста білінеді. Кейбіреулерде 18 бен 25 жаста да безеу болады. Безеу май клеткасы көп бетте болады. Медициналық тұрғыдан айтқанда, безеу май бездері көбейгендіктен, бауырдың не көк бауырдың жұмысы бұзылғанда шығады. Бетіне безеу көп шығатындар жұмыртқадан, қуырылған тамақтардан, мойонезден, тәтті тағамдардан шектелгені дұрыс. Безеуі бар бетті күніне 4 мезгіл сабынмен жуып тұруға тырысу керек. Беттің таза болуы — 85 % дұрыс тамақтануға байланысты. Сонымен қоса ұйқының дұрыс болмауы да бетке әсер етеді. Туабітті және жүре пайда болатын түрлері болады. Жүре пайда болған секпілдер ағзаға қажетті дәрумендер жетіспегендіктен, бетке иісмайды дұрыс таңдамағандықтан және күнге көп күйгендіктен шығады. Сондықтан осы жағдайлардың алдын алу керек. Және оны әрбір екі сағатта жуып тастап, қайта жағып тұру керек. Өйткені, күн нұры теріні қартайтып, тотықтырып жібереді. Ал қыста суықтан қорғау үшін құрамында белогы бар, майлы иісмайлар жаққан жөн. Сабын бетті қартайтады дегенді естіп жатамыз. Майлы теріні сабынмен жуып, бетті құрғатуға тырысу керек.. Ал проблемалы тері мен құрғақ теріге сабын қолдануға мүлде болмайды. Сабын бетке әжім түсуін тездетеді. Проблемалы, құрғақ терілерге дымқылдық беретін сұйық сабындар пайдаланған абзал. Қазір заман дамыды ғой. Бетке арналған әртүрлі сұйық сабын, гель, пена, скраб, молочко дегендер шықты. Бірақ оларды қолданғанда көз айналасына тигізбеу қажет. Көз айналасын арнаулы ласоньмен сүртеді. Бетіне сағат сайын опа жағатын қыздар бар. Ол — дұрыс емес. Ерте әжім түсу генге байланысты. Бетті қартайтпайтын гимнастикамен айналысқан жөн. Ол дегеніңіз — аптасына бір рет қара терге түскенше билеу, бассейнге түсу, жұмасына бір рет моншаға барып, денені буға ұстап, тері клеткаларын ашу. Бетті булау микроскоппен әрең көруге болатын терідегі ұсақ тесіктерді ашады. Екіншіден, терінің дымқылдығын арттырады. Моншада бетті булаған соң міндетті түрде суық сумен шайған абзал. Кешке бір мезгіл бетке минералды су шашып отырса, бетті дымқылдандырып, табиғилық сыйлайды. Сондай-ақ минералды суға лимонның суы мен сүт қосып бетке шашып, одан шапалақтау әдісімен массаж жасаған пайдалы. Күнделікті жатар мезгілде минералды су шашып немесе бетті жуып жатқан дұрыс. Теріңіз жас көрінсін десеңіз, кешке қарай майлы тамақ жеуді азайтыңыз. Өте қызыл, ащы шай да ажарыңызды бұзады. Тәттіден де қыздардың өзін шектегені дұрыс. Бетім таза болсын десеңіз — күніне 2 литрге жуық су ішіңіз. Күнделікті ас құрамыңызда судың мөлшері көп болсын. Жатар мезгілде де иісмай жағып жатамыз. Бұл дұрыс па әлде тері түнде бір уақыт демалуы керек пе? Түнде негізінен бетке ештеңе жақпай демалдыру керек. Бірақ құрғақ теріге иісмай түнгі мезгілде де міндетті түрде қажет. Мұндайда аптасына бір уақыт бетті түнде демалдырса болады. Құрғақ теріге банан мен балды жұмыртқаның сарысымен араластырып жақса пайдалы. Бұл масканы күнделікті істесе де артықтық етпейді. Безеу — бетте майдың шамадан тыс көп болуынан пайда болады. Майлы бет бет кенесі мен микробтардың өсіп-өнуі үшін өте қолайлы орта. Егер бетіңіз микробтанып бет кенесінің саны артса беттегі түтіктер тосылып қалады, нәтижеде ауа алмасу тежеліп, беттің иммунитеттік қуаты төмендейді. Бұл бет терісінің түрлі ауруларына алып келеді. Беттің түтіктері поралары кеңейеді, бет қызарады, қышиды бөртіп безеу шығады. Кей адамдарда бұл май мен дымқылдықтың тең болмауының әсерінен де болады. Хилак форте кунине бир рет 20 каплядан 2. Метрогил гель метронидозол танертен жане кешке 3. Цинкит кунине 1 чепучка пышылдак дари общим ол беттин ишиндеги жиналган уын тери сыртына шыгарады 4. Егерде угревой сыпь болса онда еки аптадан кейн Базирон АС колданыныз оны тек тунде гана жагасыз. БЕТТЕГІ СЕПКІЛ КӨБЕЙМЕС ҮШІН!!!! Көктем келіп, күннің жылынғаны көтеріңкі көңіл-күй сыйлап қана қоймай, кейбір аруларымызға жағымсыз әсер берері анық. Оның бір айғағы — беттегі секпілдің көбейіп кетуі. Секпілден арылудың бірнеше жолдары бар және оның әркімге әсері әр түрлі. Секпіл бетте тым көбейіп кетпес үшін алдын ала емдік шаралар жасағаныңыз дұрыс. Ол үшін: - Көшеге шығар алдында күн сәулесінен қорғайтын максималды әсері бар кремдер жағып жүріңіз; - Бетіңіздің біраз бөлігін жауып тұратын күн көзінен сақтайтын көзілдірік пен қалпақ шляпа киіп жүріңіз; - Егер күн тым ыстық болса, кеш түскенше ғимарат ішінен мүмкіндігінше шықпауға тырысыңыз; - Бетіңізге күн көзінен сақтайтын кремнен бөлек тоналды крем немесе опа жағып жүріңіз; - Күнделікті тамақтану рационыңызға С және РР витаминдері мол тағамдар қосыңыз. Әсіресе жеміс, көкөністі көбірек жеуге тырысыңыз. Бетіңіздегі секпілдер көбейіп, қарайып үлгерсе: 1 Беттің терісін ағартуға арналған косметикалық құралдар — акрем, гельдерді қолдыныңыз; 2 С витамині көп жеміс, көкөністермен лимон, құлпынай, қарақат күнде қоректеніңіз; 3 Теріні ағартатын қоспалары ақжелкек хрен , ақжелкен петрушка , қияр, лимон шырыны бар маскалар жасап, бетіңізге жағып жүріңіз. Бетіңізге маска жаққаннан кейін күн көзінің теріңізге тікелей түсуінен сақтаныңыз. Теріні ағартатын маскалардың барлығы да 2-3 аптада нәтижесін береді. Күнде таңертең ұйқыдан оянғанда бетіңіз іскенін байқайсыз ба? Оны басудың жолын білесіз бе? Беттің ісуіне не себеп? Алдымен мұның себептерін анықтап алайық. Ағзада артық сұйықтықтың жиналуы салдарынан бет ісінетінін жақсы білеміз. Оған әсер ететін факторлар: Дәрі-дәрмек. Құрамында пенициллин, гликокортикоид және аспирин бар дәрі қабылдайтын болсаңыз, бетіңіздің ісінуі — қалыпты жағдай. Сондай-ақ, екіқабат болуға қарсы противозачаточный дәрілер, қан қысымын бақылайтын депрессияға қарсы дәрілер де беттің ісуіне себепкер болады. Егер бетіңіз үнемі ісіп жүретін болса, дәрігерлерге қаралып, себебін анықтаған дұрыс. Өйткені, аллергия, гайморит, конъюнктивит, қан тамырлары жүйесі, бүйрек пен бауыр, семіздік салдарынан бет ісінеді. Ағзаға су жетіспесе де, артық сұйықтық жиналады. Адам ағзасы солай, егер сұйықтық жетіспесе, артық су, яғни қор жинай бастайды. Сондықтан беттің ісігін қайтарғыңыз келсе, күн сайын 8 стақаннан кем емес су ішіңіз. Беттегі ісікті қалай басады? Егер құс мамығына аллергияңыз бар болса, одан жасалған көрпе мен жастықты қолданбаңыз. Көзіңіз бен бетіңізге бірден бір себепкер осы төсек жабдықтары болуы мүмкін. Бетті суық сумен жуыңыз. Және мұз кесектерімен бетті асықпай сүртіңіз. Ромашка және жалбыз тұнбасынан дайындалған мұз кесегі болса, тіптен жақсы. Бетті салқандатуға арналған түрлі гелдер, маскаларды қолданып көріңіз. Кез келген дәріханалардан таба аласыз. Көкөніс пен жемістер күнделікті тамақтануда ғана емес, бетке түрлі маскалар жасауға да керемет көмектеседі. Беттің ісігін тез арада кетіргіңіз келсе, салқындатылған жемістің не көкністің тілімдерін бетіңізге басып, бірнеше минут отыра тұрыңыз. Бетті макияждан тазарту түк те емес сияқты. Бірақ көбіміз мұны неге дұрыс істемейміз? Макияжды кетіру үшін макияж кетіргіш затты аямаңыз. Процедураны 2 рет жасаған абзал. Косметиканы ізін қалдырмай тазалау қажет. Әйтпеген жағдайда безеу мен тері асты қабынуларының пайда болуына үлес қосуы мүмкін. Макияж кетіргіш затты саусақтарыңыздың ұшымен жағыңыз. Ең бастысы — барынша кірді кетіру. Судың температурасына көңіл аударыңыз, бастапқыда суық сумен жуынбағаныңыз абзал. Суық су — сергектік бергенімен, алдын-ала тері клеткаларын тарылтады, бұл қара дақтардың пайда болуына әсер етеді. Судың жылулығын бөлмелік температураға сәйкестендіріңіз, макияж кетіргішті жағып, жуыныңыз. Содан кейін тері клеткаларын жабу үшін суық сумен жуынсаңыз болады. Мақтаны макияж кетіргішке батырып, көзіңізде 2 секундтай ұстаңыз. Кетіргіш зат теріге сіңе бастайды да бұл макияжды кетіру процессін жеңілдете түседі. Косметиканы соңына дейін кетіруге тырысыңыз. Түнге қалған кірпік бояғыш — кірпіктерді әлсіретіп, кейін оның түсуіне себепкер болады. Макияж кетіргіш заттарды таңдағанда міндетті түрде терінің типін ескеру қажет. Майлы беттерге жазда гель пайдаланған жақсы, ал қыста терінің қай типі болмасын үлкен күтімділікті қажет етеді. Сондықтан тазартқыш сүт молочко — ең тиімдісі. Қазіргі уақытта көп таралған тазартқыш майлықтар сапарға шыққанда пайдалануға жақсы. Алайда макияжды толық кетіруіне үлес қоса алмайды. Құрғақ терілер үшін ең ұтымды тәсіл. Жағып біраз массаж жасау керек. Содан кейін жылы сумен немесе тоникпен жуып тастау қажет. Макияжды кетіретін бұл зат майлы терілер үшін өте пайдалы. Теріге абсолют тазалық сезімін береді. Гельдердің нәзік және жақсы көпіршіктенетін түрлерін іздеңіз. Тазартқыш майларға су қоссаңыз тазартқыш сүтке айналады. Егер майды жаққаннан кейін өзіңізді жайсыз сезінсеңіз бетіңізді тоникке батырылған майлықпен немесе мақтамен сүртіңіз. БЕТ МАСКАЛАРЫН ҚАЛАЙ ПАЙДАЛАНАСЫЗ!!! Нұсқаулықты толығымен және тізбекті түрде орындау міндетті. Белгіленген уақыттан артық масканы теріде ұстауға болмайды. Әйтпегенде, терінің тартылып, ауырсынуы, нәтижесінде құрғап кетуі байқалады. Маска таза және дымқыл теріге жағылады. Ол нәтижелі болу үшін теріні скрабпен немесе спонжбен тазартқан дұрыс. Масканы арнайы бояу жаққышпен жағу міндетті. Жалпақ жаққыш түрін пайдаланған өте ыңғайлы. Ол масканы біртегіс жұқа қабатпен жайып, үнемдеуге әсерін тигізе алады. Масканы жаққанда «тыйым салынатын аймақтарды» абайлаңыз. Олар әдетте көз аймағы, ерін айналасы болады. Нұсқаулықтағы ескертулерді мұқият оқыңыз. Маска толық кепкенде, терінің дымқылын сіңіре бастайды. Ол пайдасыз, сол себепті арнайы уақыт сайын бетке минералды суды сеуіп тұрған абзал. Екі есе әсер алу. Бетке арналған масканы пайдаланып жатқанда, көз айналасына арналған масканы да пайдаланған дұрыс. Қоректендіргіш масканы косметикалық сулықтармен немесе мақта дискілерімен кетірген дұрыс. Ал балшық маскасын жылы сумен жуыңыз. Содан кейін қалдықтарды кетіру үшін бетті тоникпен сүртің БЕТТІ ЖҰМСАРТУҒА АРНАЛҒАН ҚОСПА!!! Кез келген ару бетінің жібектей жұмсақ болғанын қалайды. Алайда ауа райына, терінің типі мен тамақтануға байланысты бетіміз майланып не құрғап кетеді. Бұл мәселені шешу үшін қанттан жасалатын скрабты қолданған жөн. Скрабты дайындау жолы: 1 стақан құрақ қанты мен жарты стақан кокос не миндаль майымен араластырыңыз. Бұл қоспаға қалауыңызша эфир майын қосуға болады. Дайын болған скрабты ылғалды теріге жағып, сумен жуып тастау керек. Гель не сабынмен жуудың қажеті жоқ. Қанттан жасалатын скраб басқа әдістерге қарағанда жұмсағырақ болып келеді. Ол бетті тек тазартып қана қоймай, оны ылғалдандырады. Егер бетіңіз құрғақ немесе нәзік болса, осы скрабты пайдалануыңызға болады. Әдетте қанттан жасалатын маскаларға эфир майларын, жеміс қышқылын, кофе не какао қосып, дайындауға болады. Ал қоспаға жаңғақ майын қоссаңыз, бетіңізді жұмсарады. Аптасына бір-екі рет қайталап жасасаңыз беттің құрғақтығы мен қабыршақтануының алдын алады. Алайда қант скрабын жиі қолданбау керек, себебі бет жаңаруға «үлгермеуі» мүмкін. БЕТКЕ АРНАЛҒАН СКРАБТЫ ПАЙДАЛАНУ ТӘСІЛІ!!! Бетке арналған скраб бетіңізді әдемі, жасарған кейіпке ендіреді және балғын жарқырау сыйлайды. Скрабты тұрақты қолдану қажет. Төмендегі кеңестерді орындай отырып, өлі тері жасушаларынан жеңіл арыласыз. Бетке арналған скрабтың ең жақсысын таңдаңыз. Ол міндетті түрде қымбат болуы шарт емес, оның сіздің тері түріне сәйкес келуі шарт. Скрабты қолдануды ұмытпас үшін ваннада басқа да күтім өнімдерімен бірге ұстаңыз. Скрабты аптасына бір рет пайдалануды қадағалаңыз Бетті сулаңыз. Бетке скрабты жағып, уқалаңыз. Маңдай, мұрын және иек аймақтарын интенсивті түрде уқалаңыз. Скрабты жылы сумен жуыңыз. Құрғақ, жұмсақ орамалмен сүртіңіз. ТЕРІ ЖАРҚЫРАУЫНА АРНАЛҒАН 13 ҚҰРАЛ!!! Ас үйіңіздегі бар затпен оңай жасай алатын табиғи құралдарды ұсынамыз. Бетіңіз жарқырасын десеңіз, бірнеше жүзім данасын алып, теріде езіңіз. Қияр шырыны, глицерин және раушан суы қоспасы өте әсерлі болады. Оны күнге шықпас бұрын және кейін жағыңыз. Крем және балдың қоспасы — терінің жарқырауы мен жұмсақтығын сақтайтын ең жақсы тәсіл. Балғын сүтті алып, бір шөкім тұз бен лайм шырынын қосыңыз — бұл тері тесігін ашып, тазартады. Лимон қосылған қызанақ шырыны бетті жұмсақ және жарқыраған күйде қалдырады. Уатылған куркума, бидай ұны мен кунжут майынан паста жасаңыз. Керек емес түкті беттен кетіру үшін бетке жағыңыз. Бал қосылған қырық қабат шырыны әжімнің пайда болуын алдын алады. Бетті сәбіз шырынымен сүрту арқылы терідге жарқылды қалыптастыруға болады. Бал мен даршыннан тұратын паста жасаңыз. Ол безеуді кетіріп, тыртықты жояды. Жержаңғақ майы мен лайм шырынын араластырыңыз да, бетке жағыңыз. Ол безеу мен қара нүктелерді алдын алады. Пигментация мен қара дақтарды азайту үшін алоэ вера шырынын қиын аймақтарға жағыңыз. Еріген май мен глицерин қоспасы — тамаша табиғи ылғалдағыш құрал. Абрикос пен йогуртты паста пайда болғанша араластырыңыз. Ол теріге тамаша балғындық береді. КОСМЕТИКАЛЫҚ МҰЗ ДЕГЕНІМІЗ НЕ!!! Бетіңізді жұмсарту, сергіту үшін таңертең мұзбен сүрту керек. Оның үстіне мұз қан айналымын жақсартып, зат алмасу үдерісіне игі әсерін тигізеді екен. Күнделікті мұзбен тазартудан кейін өзгерісті де көп ұзамай байқайсыз: бетіңіздегі кішігірім әжімдер жазылып, ұсақ тесіктер тарылып, бетіңіздің түсі өзгереді. Бетті мұзбен сүрту барысында бір жерде тоқтамай, үздіксіз сүртуіңіз керек. Сүртіп болғаннан кейін майлықпен сүртпеңіз, құрғағанша күткеніңіз абзал. Содан соң ылғалдандырғыш иісмай жағу керек. Косметикалық мұздың жасалу жолдары: Көк шай мұзы. Бұл мұзды беттің кез келген типіне пайдалануға болады. Бір стақан қоюлау көк шайын шығарып, суытып, мұздатзышқа салыңыз. Беттегі ұсақ тесіктерді тарылтып, тазартады. Бір стақан минералды, газдалмаған суға бірнеше ас қасық лимон шырынын қосыңыз. Бетіңіздің қызарған жерлерін басып, беттің түсін қалпына келтіреді. Картоптың шырынын сығып, бір стақан минералды, газдалмаған сумен араластырыңыз. Косметикалық мұзды 7 күннен астам тоңазытқышта ұстауға болмайды. Себебі бір аптадан соң беретін әсерінен айырылады. Сондай-ақ жеміс пен көкөністен жасалған мұзды тек 4 күн ұстау керек. Егер бетіңізде безеу не жара болса, косметикалық мұзды пайдалануға болмайды. Сонымен қатар далаға шығудың алдында пайдаланбау керек. Кез келген ару мәңгі жас, сұлу болғысы келеді. Алайда уақыт бізге бағынышты емес. Сонда да, белгілі бір әдістер арқылы ажарымыздың жас қалпын ұзағырақ сақтауға болады. Назарларыңызға осы мақсатқа бағытталған маска түрлерін ұсынамыз: 1. Қырмызы маскасы 1 ас қасық сәби сеппесін қырмызы тұнбасымен қоюланғанша араластырыңыз. Масканы бетіңізге жағып, 15 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткен соң дымқыл майлықпен сүртіп тастаңыз. Бүлдірген немесе құлпынай маскасы 3-5 жидекті алып, ақырындап бетіңізге езіңіз. Уақыт өткен соң жылы сумен жуып тастаңыз. Шай маскасы 3 ас қасық көк шайды ұнтақтап, 2 шай қасық крахмал, 2 ас қасық айран мен жарты шай қасық зәйтүн майын қосып, жақсылап араластырыңыз. Қоспаны бетіңізге жағып, 10-15 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткен соң жылы сумен бетіңізді тазалап, жуыңыз. Көк шай қан тамырлары қабырғаларын қатайтса, зәйтүн майы бетіңізді жұмсартып, крахмал терідегі ұсақ тесіктерді тазартады. Алоэ мен лимон маскасы Жұмыртқаның ағын салқындатып алыңыз. Алоэ шырынының 1 ас қасығын жұмыртқаның ағы және лимон шырынымен араластырыңыз. Құрғаған соң тағы бір қабат жағып, 15 минутқа қалдырыңыз. Жылы суға малынған мақтамен масканы сүртіп тастаңыз. Бетіңізді салқындау сумен жуыңыз. Бұл маска бетіңізді ағартып, әжімдерді жазып, бетіңізді тегістейді. Бал маскасы Алоэның үлкендеу жапырағын ұнтақтаңыз. Оған 1 шай қасық бал мен 1 ас қасық сүт қосып, араластырыңыз. Бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткен соң жылы сумен жуып тастаңыз. Картоп езбесінен жасалатын маска 2 ас қасық картоп езбесін жылытып, бетіңізге жағыңыз. Құрамында май болмауы керек екенін ескеріңіз. Қыша маскасы 1 шай қасық құрғақ қышаны 2 шай қасық өсімдік майымен араластырыңыз. Қоспаны бетіңізге жағып, 5-6 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткен соң жылы сумен жуып тастаңыз. Сұлы қауызының маскасы 2 ас қасық сұлы қауызын жылы сүтке салып, жарты шай қасық балмен араластырыңыз. Бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Аталған масканы жасап болған соң, бетіңізді ақжелкен қайнатпасымен шайып алыңыз. Сондай-ақ бұл қайнатпаны мұз қатырғыштарға құйып, мұздатқышқа салып қойыңыз. Күнде таңертең бетіңізді мұзбен сүртіп, сергітіп алыңыз. Бет күтіміне уақыт бөлу керек екенін ұмытпағайсыз, арулар! ҚҰРҒАҚ, ӘРӘ ҚАБЫРШАҚТАНЫП КЕТЕТІН БЕТКЕ АРНАЛҒАН МАСКА!!! Майлылығы 2% 50 г айранға, 1таблетка аспиринды майдалап езіп салып, араластырып, 2 сағат тұндыру керек, бетті тазалап жуып, құрғатып, дайын болған масканы жағып, 15минут ұстап, сосын жылы сумен жуып тастау керек! Айранның пайдасы, бетті ағартады және жарылу, қабыршақтануды болдырмайды, бетті жылтыратып, сергектік әсерiн сыйлайды! Аспиринның көмегі өте мол, ол үй жағдайындағы ең тиімді косметикалық өнім, өлi, қараусыз қалған клеткаларды жандандырады, бет терiсiн жасартады! БЕЗЕУДЕН ҚҰТЫЛУДЫҢ БІР ЖОЛЫ!!!! Безеуден, беттің майлануынан құтылу үшін саздан глина жасалған масканы қолдану керек. Бұл масканы дайындау үшін бізге мынадай құралдар қажет болады: - стақан - шай қасық - 2 шай қасық саз көгілдір немесе сарғыш түстісін таңдасаңыз болады - 1 шай қасық балдыр міндетті түрде құрғақ болуы керек - 3-4 шай қасық су - дымқыл майлық - мақта - қолғап Стақанға 2 шай қасық саз, 1 шай қасық балдыр мен 3 шай қасық су құйып, араластырамыз. Нәтижесінде қою қоспа болуы керек. Бетіңізді сумен шайып, масканы жағыңыз. Құрғақ бетке саз дұрыс жағылмайтынын ескеріңіз. Жұқалау етіп жаққаныңыз абзал. Құрғаған соң дымқыл майлықпен ақырындап сазды алып тастаймыз. Бетіңізді тазалап болғаннан кейін, сумен жуыңыз. Бетіңіз құрғағаннан кейін, ылғалдандырушы иісмайды уқаламай, саусақтарыңызбен сәл қағып жағамыз. Нәтижесін бізбен бөлісуді ұмытпаңыздар, арулар! ЖАЛБЫЗДЫҢ СҰЛУ БОЛУҒА КӨМЕГІ БАР МА!!! Жалбыз адам өміріне қажетті өсімдіктерінің біріне жатады. Одан сан түрлі косметикалық маскаларды жасауға болады. Жалбыздан жасалған маскаларды жылдың кез келген мезгілінде жасап, пайдалануды әдетке айналдырыңыз. Жалбыз көк тамырларды қатайтумен қатар, құрғақ теріні ылғалдатушы әсерімен танылған. Жалбыздан маска жасаудың бірнеше жолымен таныс болыңыздар. Бетіңіз құрғақ болса: 1. Жалбыздың құрғақ жапырақтарын ұнтаққа айналғанша ұсақтаңыз. Қоспаны пешке қойып, отты бәсеңдетіп қойыңыз. Ботқаның температурасы 70 градусқа жеткенде, пештен алып, суытыңыз. Бетіңізді жуып, масканы жұқалау етіп жағыңыз. Үстінен дәке жауып қойыңыз. Алдын ала мұрын, көз бен ауызға тесік жасап қойыңыз. Жарты сағаттан соң жылы сумен жуып тастаңыз. Бетіңіз құрғақ, ісінгіш болса: 1. Ащы жалбыз, жолжелкен подорожник мен түймедақ өсімдіктерінен 1 ас қасықтан алып, араластырыңыз. Бір стақан қайнаған суға салып, қайнатыңыз. Бұған бір шай қасық крахмал қосыңыз. Бетіңіз майлы болса: 1. Кептірілген жалбыздың 2 ас қасығын 1 стақан қайнаған суға салып, қайнатыңыз. Оны сүзіп алып, жұмыртқаның ағын қосып, біртектес қоспа болғанға дейін көпіршітіңіз. Масканы 4 қабат етіп жағыңыз. Әр қабатты алдыңғысы кепкеннен кейін жағу керек. Соңғы қабаты кепкеннен кейін жылы сумен жуыныңыз. Бетіңіз қалыпты болса: 1. Оған зәйтүн майын 1:2 етіп құйыңыз. Бұл қоспаны қараңғы, салқындау жерде 10 күн сақтаңыз. Қолдану алдында жақсылап араластырыңыз. Бетіңізді жуып, жұқалау етіп масканың 1 шай қасығынан алып, жағыңыз. Бетіңіз құрғақ болса, жалбыз қайнатпасымен күніне екі рет жуынып тұрыңыз. Оны жасау үшін: 1. Бәсең отқа қойып, 5 минуттай қайнатып алыңыз. Қайнатпаны суытып, дәкеден сүзіп, салқындау жерде сақтаңыз. Бетіңіз майлы болса, жалбыздан жасалған лосьонды пайдаланыңыз. Бәсең отқа қойып, 5 минуттай қайнатып алыңыз. Қайнатпаны суытып, дәкеден сүзіп алыңыз. Салқындау жерде сақтап, кез келген уақытта бетіңізді сүртесіз. Көптеген жастың мәселесі — безеуден құтылу. Бетіңіздің ажарын бұзып, саны күннен -күнге көбейіп бара жатқан безеуді емдеудің неше түрлі тәсілі бар. Біз сіздерге қиярдың көмегімен безеуді емдеудің амалдарын ұсынамыз. Құрамында жұмыртқа ағы мен қияр бар маска Бетіңіз майлы болса, осы масканы таңдағаныңыз жөн. Бетіңізді тазартып, ұсақ тесіктерді тарылтып, қабынуды басады. Жұмыртқаның ағын көпіршітіп қойыңыз. Қиярды блендерден өткізіп, ұсақтаңыз, одан екі ас қасық алып, жұмыртқа ағымен араластырыңыз. Бірден бетіңізге жағып, салқындау сумен жуып тастаңыз 2. Құрамында лимон мен қияр бар маска Бір шай қасық лимон шырынын екі ас қасық ұсақталған қиярмен араластырыңыз. Бұл қоспаны безеулерге жағып, 15 минутқа қалдырыңыз. Салқындау сумен жуып тастаңыз. Қайнаған су көмегімен жасалатын маска Ұсақталған қиярдан 2 ас қасықты жарты стақан қайнаған суға салып, қаранғы жерге 3-4 сағатқа қалдыру керек. Аталған уақыт өткен соң қиярды сүзіп алып, бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Салқындау сумен жуып тастаңыз. Ғасырлар бойы қиярды бетті тазарту мен күтуге арналған басты құралдардың бірі ретінде санайды. Дұрыс қолданудың нәтижесі болатынына күмән жоқ. Бет күтіміне арналған кеңестер Қыз баланың бой жету шағында бар ойы өзінің сұлулығы пен сымбаты жайында екені бәрімізге мәлім. Себебі жеткіншектер үшін қатарластарының арасында сұлу болып жүргені маңызды. Мектеп, оқу бітіргенше бұл мәселе жайында уайымдамайтын аруларымыз да бар. Қыздардың кейбіреуінің беті табиғи таза болып келетіндіктен, ол жайлы ойланып та жатпайды. Сол себепті, бетті күтуге арналған бірнеше кеңесті назарларыңызға ұсынамыз: 1. Теріңіз жаңаруы үшін күнделікті құрамында антиоксиданттар бар тағаммен тамақтанғаныңыз жөн. Антиоксиданттар авокадо, қаражидек, шие, қауын, балық, тауық, орамжапырақ, саңырауқұлақ, көк шай және қызыл бұрыштың құрамында болады. Бетті құрғақтық пен әжімнен қорғайтын бірден-бір көмекші — бета-каротин. Ол қарбыз, сәбіз, шпинат пен брокколидің құрамында болады. Алайда бұл жалғыз әдіс емес. Жоғарыда келтіргеніміздей, тамақтана отырып та, бет терісінің жақсаруына қол жеткізуге болады. Салат дайындау барысында зығыр майын пайдаланыңыз. Оның құрамында бетті ылғалдандыратын омега-3 және омега-6 қышқылдары бар. Бетті тазарту дегеніміз оны тек арнайы сабынмен жуу емес. Оны тазартып, әлдендіріп, нәрлендіру керек. Осылайша күнде кешке тазартып тұрсаңыз, бетіңіз жарқырап, тазаратынына күмән жоқ. Бет терісін өлі қабығынан тазартып тұру керек. Ол үшін, әдетте, скраб көмекке келеді. Скраб бетімізді тазартып, жаңартады. Аптасына бір мезгіл жұмсақ скрабты пайдаланып, одан кейін міндетті түрде бетіңізді ылғалдандырып тұрыңыз. Осы кеңестерді бұлжытпай орындап, бетіңізге күтім жасаңыз, арулар! Өйткені әдемілік әлемді құтқарады емес пе? Осыған орай қара дақтарға, оларды үй жағдайында кетіруге байланысты пайдалы кеңес ұсынамыз. Қара дақтардың әсері безеудің әсері сияқты болмағанмен, ыңғайсыздық тудырады. Комедондар беттің майлылау бездерінің көп май бөлуінен және бет терісіне топырақ бөлшектерінің енуінен пайда болады. Маңдай, мұрын және иек сияқты бет бөліктері қара дақтардың ең көп кездесетін жерлері болып табылады. Себебі, бұл бөліктер - ең майлы және көп қиындық тудыратын бет бөліктері. Комедондар бетті дұрыс тазартпай, қажет күтім жасамаған кезде пайда болады. Сондықтан бет терісін таңертең және кешке міндетті түрде тазартып тұру керек. Ұйқыға жатпай тұрып, бет терісін тазалауға тырысыңыз. Бұл тек қана қара дақтарға қатысты емес, денсаулықты сақтаудың ең маңызды ережесі десек те болады. Сонымен қатар, комедондар дұрыс тамақтанбау мен ішек құрылысының бұзылуына да байланысты. Үй жағдайында қара дақтарды кетіру үшін, ең алдымен, бет терісін буландыру керек. Ол үшін ыдысқа ыстық су құйып, түймедақ пен жөкеден жасалған қайнатпаларды қосып, буға бет терісін төсеп отыру керек. Үдерістің әсері жақсырақ болу үшін басқа орамал жауып алуға болады. Бұл үдеріс 10-12 минуттан аспағаны дұрыс. Бет терісінің қажет деңгейде буланғанына көз жеткізген соң, қара дақтарды шығара бастауға болады. Қолдың таза болуы өте маңызды. Себебі, буланған бет терісі инфекцияны қабылдауға әдеттегіден өте бейім болып келеді. Комедондарды шығарып болған соң, бет терісін дезинфекцияланған тазартқыш лосьонмен немесе сутегінің асқын тотығымен сүрту керек. Одан соң бет терісінің кеңейген бөліктерін қалпына келтіру үшін маска жасау қажет. Пайдалы маска ретінде балшықтан, жұмыртқа ағы мен лимон шырынының қосындысынан жасалған масканы атауға болады. Ең соңғы үдеріс - бет терісін жұмсарту. Ол үшін жұмсартқыш иісмай жағыңыз. Үдерістің әр бөлігін жауапкершілікпен атқару керек. Бір іс-әрекет қалып қалатын болса, ем әсерін көрсетпейді. Шынайы сұлулық шыдамдылықты қажет етеді, есте сақтап жүріңіздер! Ескертетін бір жайт - бет тамыры кеңейіп кеткен адамдарға мұндай ем қолдануға болмайды. Бет терісін дұрыс ылғалдандыру тәсілдері Адам ағзасындағы судың көлемі шамамен 80%. Сондықтан, бет терісінің үнемі ылғалдандыруды қажет етуі заңды құбылыс. Ылғалдың жетіспеуі терінің ерте қартаюына, әжімнің пайда болуына және бет терісінің қабыршықтануына әкеледі. Бүгінгі күні бет терісін ылғалдандырудың сан түрлі жолдары бар. Солардың ішінде ең қарапайым және әсері мол тәсілдің бірі — бет терісін ылғалдандыруға арналған маска. Ылғалды тері тегіс, әдемі көрінеді. Сондықтан, бетіңіздің терісінің типіне қарамастан оны үнемі және сапалы түрде ылғалдандыру қажет. Заманауи косметология бет терісін ылғалдандырудың түрлі жолдарын ұсынады. Ол үшін косметолог мамандар альгинаттарды, коллаген, гиалурон қышқылын және хитозанды пайдаланады. Аталған заттар бет терісінің ылғалдылығын сақтаумен қатар, оның балғындығы мен әдемілігін қалпына келтіреді. Бет терісін ылғалдандыруға арналған масканы дайындау небары 10 минут уақытыңызды алады. Масканы дайындамас бұрын оның құрамындағы компоненттермен мұқият танысқан жөн. Мәселен, теріңізге аллергия туғызатын заттарды пайдаланбаңыз. Ылғалдандыруға арналған қырыққабат пен ашытқыдан жасалған маска. Бұл масканы әзірлеу үшін сізге 2 ас қасық қырыққабат шырыны, 10 грамм ашытқы, жұмыртқа ақуызы қажет. Ашытқы мен қырыққабат шырынын араластырып, алынған қоспаны су моншасында жылығанша ұстаңыз. Жұмыртқаның ағын көпіршік пайда болғанша араластырыңыз. Ашытқы мен қырыққабат қоспасын бетіңізге жағып, 5 минуттан кейін үстінен кистімен араласқан ақуызды жағасыз. Бұдан кейін бетіңізге ылғалдандыратын крем жаққаныңыз абзал. Мұндай маска түрін пайдалану теріңізді ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар, оның табиғи түсін қалпына келтіріп, бетіңіздің терісін таза әрі әдемі етіп көрсетуге септігін тигізеді. Дұрыс жуыну ережелері Теріге зақым келтіріп алмас үшін жуыну ережелерін мұқият ұстану қажет. Дұрыс тазаланбаған клеткалар бактериялардың өршуіне, әжім мен безеулердің пайда болуына әкеледі. Қылтамырлардың кеңеюін өршітпеу үшін су ыстық болмауы қажет. Бірақ суық сумен де жуынбауды ұсынамыз, өйткені ол макияж қалдықтарын кетіре алмайды. Егер гель пайдаланатын болсаңыз, онда құралдың кішкене бөлігін бұршақ мөлшеріндей дымқыл қолыңызға құйып алып, көпіртіп, бетіңізге ақырын уқалап жағыңыз. Теріңізде созғылап, қатты баспаңыз. Үздік нәтиже үшін арнайы губка немесе спонж пайдалансаңыз болады. Беттің орталық бөлігінен шетке қарай массаж сызықтары бойынша қозғалыңыз. Сүтше қалдықтарын сумен шайып тастаңыз. Теріні күніне екі рет, таңертең және кешке тазарту керек. Таңертең тері қабатынан түні бойы жиналған себумды жуасыз, кешке — макияжды, терінің бетінде жиналған кірді, себумды. Қабынуға бейім, майлы тері болса, әсіресе ыстық кезде бөртпенің алдын алу үшін күніне 3-4 рет жуыну ұсынылады.
